Magnesium er et av de viktigste mineralene vi har i kroppen. Energiproduksjon, muskel-og nervefunksjon, skjelett og tenner er noe av det som påvirkes av kroppens magnesiumnivå. Ett tilskudd av magnesium kan hjelpe mot plager som muskelsmerter og urolige ben. Kan også hjelpe barn med voksesmerter.