Gry Hammer

Gry Hammer formidler sin erfaringsbaserte kunnskap om hvordan man for eksempel tilbereder næringstett og lett fordøyelig mat, hvordan man endrer sine vaner gradvis tilbake til tradisjonell, opprinnelig matlaging og øker bevisstheten rundt det å bruke alle deler av maten og kjenne til matens opprinnelse. Samtidig er matlagingen og forberedelsene tilpasset en moderne livsstil og det brukes moderne plattformer og kommunikasjonskanaler og moderne verktøy som juicer og dehydrator.

Gry Hammer formidler kunnskapen kompromissløst og ekte og lærer bort respekt for alt liv. Hun hjelper folk til å skjønne at de er en viktig del av helheten og at deres daglige valg kan påvirke til den positive helsebringende endringen som de ønsker i samfunnet. Hun hjelper folk på veien til å bli bevisste forbrukere. Gry Hammer forenkler det å leve bærekraftig og helhetlig og gjør det mulig for folk å leve den sunne livstilen de ønsker seg ved å fokusere på matlaging, helse, kropp, sjel, sinn, væremåte ovenfor medmennesker, barn, dyr og natur. Hun bruker verktøy som for eksempel kosthold, eteriske oljer, yoga og tankefelt terapi.